Styrketräning
2015-03-24 | 20:33:07 | Kategori:Dagbok, Mario, | 0 Kommentarer
Idag blev det styrketräning igen för första gången sedan jag stukade foten. Inga övningar för benen men överkropp körde vi. Det var kul och det kändes bra, skönt att vara igång igen. Jag får väl köra på med lite överkropp ett tag tills foten känns tillräckligt bra för att belasta den med benövningarna.
.
Jag var också en sväng hos Mario idag. Pysslade om honom och så longerade jag lite för att kolla hur benet såg ut. Det var lite svårbestämt då jag emellanåt tyckte att det såg bra ut men sedan lite ojämt igen. Han var i alla fall inte svullen idag heller men eftersom jag tyckte att jag stundvis kunde se något fick han ändå vila helt även idag. Vi får kolla i morgon igen helt enkelt.
.
Kommentarer
Trackback
